如何避免使用紫外线灯时对皮肤的伤害？

1、使用防护措施：在照射前涂抹专门的紫外线防护霜或凝胶，保护皮肤免受紫外线伤害。

2、控制照射时间：严格控制紫外线灯的照射时间，避免长时间暴露在紫外线中。

3、使用低瓦数灯：选择瓦数较低的紫外线灯，减少紫外线照射对皮肤的伤害。