甜欲美甲后如何预防指甲变薄？

1、避免过度打磨：进行美甲时，尽量避免打磨过深，减少对指甲的损伤。

2、使用硬化剂：在涂抹甲油胶前，使用指甲硬化剂或营养油，增强指甲的硬度。

3、补充营养：饮食中增加富含蛋白质、钙和维生素B的食品，促进指甲健康生长。

4、使用护甲油：涂抹含有强化成分的护甲油，提供额外保护和营养。

5、避免频繁美甲：减少频繁美甲，给指甲充分恢复和休息的时间。