甜欲美甲中如何进行指甲的健康护理？

1、定期修剪：定期修剪指甲，保持适当的长度，避免过长导致折断或损伤。

2、使用指缘油：每天使用指缘油，保持指甲周围皮肤的柔软和水分，防止干燥和起皮。

3、避免过度打磨：在美甲过程中避免过度打磨指甲表面，以免去除天然保护层，导致指甲变薄和脆弱。

4、补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，帮助指甲健康生长。