如何避免碎钻美甲对指甲的长期损伤？

1、使用温和的清洁剂：避免使用含有刺激性成分的清洁剂，选择温和的清洁剂清洁指甲。

2、保持指甲湿润：定期使用含有维生素E、芦荟等滋养成分的护甲油，保持指甲和指甲周围的皮肤湿润。

3、使用护甲油：在美甲前使用护甲油，增强指甲的强度和韧性，减少断裂的风险。

4、正确去除美甲：使用专门的甲油去除液，避免使用指甲砂纸或硬刷子去除美甲，以免损伤指甲。