纯色美甲如何增强指甲的健康？

1、定期修剪和打磨：定期修剪指甲的长度和形状，使用指甲剪和砂纸进行修剪和打磨，去除不平整和尖锐的边缘，保持指甲的清洁和美观。

2、补充营养：在日常饮食中，摄入足够的蛋白质、维生素（尤其是维生素A、C和E）和矿物质（特别是钙和铁），有助于增强指甲的健康度和光泽度。

3、使用护甲油：在甲油涂抹前后，使用护甲油，增加指甲的柔韧性和光泽度，减少指甲的变形和开裂。护甲油能够保护指甲不受外界因素的影响，保持指甲的健康。